Бразильское Джиу Джитсу для взрослых и детей. Тирасполь/Бендеры

Tiraspol 28 Martie 2024, 09:03 Vizualizări: 2202
Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — один из основных видов единоборств, который основывается на технике борьбы в партере.
BJJ базируется на борцовской технике традиционного японского джиу-джитсу, но разительно отличается от него собственным 100-летним путем эволюции — разработка способов победы любых типов бойцов.
Эффективность BJJ обусловлена основным тактическим принципом: сковать свободу действий противника и, загнав его в «мягкие клещи», вынудить сдаться с помощью удушения или болевого приема. Поэтому, в работе против борца BJJ, очень опасно надеяться только на собственную массу и грубую силу — он просто «обыграет» противника и сделает его беспомощным.
BJJ – это, прежде всего, спорт. Хоть это и единоборство, но оно безопасно для тренирующихся. В базовой программе обучения нет ударов и жестких бросков, так как они не играют решающей роли для победы.
В нем необходимо старание, но он не требует напряжения сил на пределе возможностей. При этом, BJJ дает отличное физическое развитие – это не самоцель, но так получается, что в поединке спортсмены увлечены решением интеллектуальной задачи победить и даже не обращают внимания на «прокачивающие» их нагрузки.

НАБОР В ДЕТСКИЕ ГРУППЫ
С 6 лет
Бразильское джиу-джитсу
Вторник, четверг 17.30
суббота 15.30

ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ
С 14 лет
Вторник, четверг 19.30
суббота 17.00

АДРЕС
Ул. 25 Октября, 110
ТЦ Тирасполь, 3 этаж.
Un anunț interesant? Impartașiți cu prietenii
  • Tiraspol
  • +37377 898942
Loading...