Занятия на Подвесных петлях ТРХ

Занятия на Подвесных петлях являются универсальным способом, с помощью которого можно быстро скинуть лишние килограммы, сделать мышцы сильнее, развить координацию.

ОСОБЕННОСТИ
За последнее время Подвесные петли получили заслуженную популярность. Так как дают великолепный результат. Основной упор делается на упражнения с собственным весом. Ремни усиливают эффект от занятий. Например, обычные отжимания могут стать сложным испытанием для людей без минимальной физической подготовки.

Тренировки состоят преимущественно из базовых упражнений: кардио и силовых. Сложность заключается в том, что все техники выполняются на весу, либо с минимально опорой, в связи с этим, в работу вступают несколько групп мышц. Регулярные занятия формируют мышечный каркас, улучшают координацию движений. Тренировки при помощи петель также развивают силу воли и выносливость.

ТРЕНИРОВКИ
Занятия проводятся в двух форматах: в небольших группах до 6-ти человек или персональные тренировки. Оба варианта позволяют уделить индивидуальное внимание каждому.
Тренер с 20-ти летним стажем силового фитнеса учитывает физическую подготовку спортсмена, разрабатывает программу занятий, которая позволить улучшить физическую форму в оптимальные сроки.

Стоимость: 12 занятий - 300 р. / 35 руб. за одно занятие.
Расписание: Вт, Чт, Пт на 19:00

Занятия проводятся в малочисленных группах (до 6 человек).
Мы находимся: г. Тирасполь, р-н Балка (ост. 2-я Каховская), ул. Курчатова, д. 72 (вход с торца дома).