Японская подушка - валик для шеи

По системе здоровья Кацудзо Ниши

Сегодня на замену громоздким и неудобным подушкам приходят специальные валики для сна, которые способствуют оптимальному положению тела во время отдыха и имеют множество лечебных свойств. Не секрет, что здоровый сон – это залог здоровья всего организма в целом.
Они необходимы тем, у кого проблемы с позвоночником, а также всем, кто заботится о здоровье и хочет предотвратить появление этих проблем
Во время привыкания положите на валик полотенце, чтобы было мягче. Начинайте с 10-20 минут, постепенно увеличивая время. Возможно в начале, будет непривычно и неудобно. Чем сильнее дискомфорт - тем хуже состояние шеи. Со временем привыкните, дискомфорт пройдет и сможете лежать всю ночь, будет достаточно 5-6 часов, чтобы полноценно выспаться.
Размеры подушки-валика подбираются строго индивидуально: она должна быть такой, чтобы могла заполнить впадину между затылком и лопатками, так, чтобы 3 и 4 шейные позвонки ровно лежали на твердой поверхности.
Размер - длина безымянного пальца, рекомендованная высота. Если сомневаетесь, выбирайте на размер ниже.
Размеры взрослые 5,5- 9 см через каждые 0,5 см
Детские и подростковые 3-5 см 500 лей
В интернете есть много информации о пользе и отзывы.
Изделия для здоровья и красоты мой профиль https://makler.md/ru/an/user/index/id/1271163/#list&page=&list=detail Отправка.