400 lei= 8 lectii. La ora 11. Parcul Valea Trandafirilor. 400 леев= 8 уроков пар Долина Роз

www.dance-moldova.md www.tantsi.md безопасные уроки на свежем воздухе в парковой зоне под зажигательные музыку. Физ
Упражнения + танцевальное направление Zumba для похудения или поддержания формы. Не стесняйтесь, присоединяйтесь.
Dansuri pentru toti /incepatori / alege stilul tău: (lectiile va fi in zona de parc "Valea trandafirilor"
-zumba (la alegere) стиль на выбор. Занятия макс по 3чел. Дневное время. Сбрасываем лишнее. (150 л 1 чел, 160 л 2 чел, 210 - 3 чел)
-populare
-latinoamericane
-orientale
-fitness + dance basic
-alergatul pentru slabit
Уроки проводятся на свежем воздухе во время карантина, в зоне парка Долины Роз индивидуально. Они более эффективны, чем онлайн! Antrenamente sunt mai efective dacat online...
Вы выбираете нужный вам стиль. Плюсы занятий: похудение + открытый воздух + изучение танцевальных направлений для души 3 в одном.
-народный танец.
-латиноамериканские танцы
-восточные танцы
- фитнес + основы танца на выбор.
Программка может быть разная включая несколько видов занятий и кардио и физику.
Плюсы: Прежде всего, тренировки на свежем воздухе увеличивают выносливость, так как обилие кислорода позволяет организму быстрее восстанавливаться и, благодаря этому, справляться с большими нагрузками. Кроме того, нахождение на природе не только вызывает желание заниматься спортом, но и настраивает на нужный лад.
#sport #exclusive #dance #training #спорт #