Меня зовут И. Краснухин, я практикующий когнитивно-ориентированный психолог. Подход терапии, которого придерживаюсь я, в первую очередь нацелен на достижение изменений. Поэтому меня интересует, что вы хотите изменить. Можно выстраивать теории о том, в чем причина сложившейся ситуации; но, полагаю, мы добьемся большего, если сосредоточимся на изменениях.

Ко мне можно обратиться, если у вас
· депрессивный эпизод
· фобическое тревожное расстройство (социофобия, агорафобия и т. д. )
· паническое расстройство
· генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
· тревожно-депрессивное расстройство
·

Неклинические проблемы, с которыми я работаю:
⁃ личностные проблемы
⁃ проблемы в отношениях (романтических, дружеских, родственных и т. д. )
⁃ навязчивые состояния
⁃ дезадаптирующие тревога, грусть, злость и другие сильные переживания
⁃ трудности с самоопределением

Я занимаюсь только индивидуальным психологическим онлайн-консультированием взрослых.
Подходы, которых я придерживаюсь в работе — классическая когнитивно-поведенческая терапия.

Консультации проходят в онлайн режиме по скайп или зуму
Подробнее обо мне https://www.instagram.com/igor_crasnuhin/

Чтобы записаться на консультацию, пишите в личку. https://t.me/Crasnuhinigor
Вайбер, телеграм +37369400721