FITNESS Dance (Танцевальный фитнес) р-н Балка

113 руб
Тирасполь 26 Июля 2020, 13:25 Просмотров: 645
FITNESS DANCE- фитнес занятия, на которых "открываешься по полной".
Нет стандартов, движения выполняются в уникальной, свойственной каждому манере исполнения!
_
В Fitness Dance включены три фитнес программы, которые чередуются в течение недели:
1. Zumba STEP (восхитительная танцевальная фитнес тренировка). Включает оригинальные и одновременно доступные к мгновенному воспроизведению танцевальные и фитнес элементы с использованием степ платформы.
Это эффективный функциональный тренинг!
Акцент делается на нижнюю часть тела и корр. При этом задействуются все мышцы посредством функциональной нагрузки: глубокие приседания, прыжки, повороты, работа корпуса во всех плоскостях, интенсивная работа ног при подъёмах на степ-платформу, постоянная работа рук для увеличения интенсивности тренировки и вариаций движений
2. Fitball Dance - уникальная фитнес программа совмещающая все плюсы танцевального фитнеса с пользой от работы с фитнес мячом.
Является эффективной кардио-тренировкой для укрепления мышц кора (живота, спины, поясницы), ягодиц, мышц груди, рук и ног с использованием мяча.
3. Zumba SEXY - зажигательная, танцевальная кардио-тренировка, которая задействует все структуры организма. Совмещает в себе фитнес элементы от программы Zumba FITNESS совмещенные с элементами Стрип и Фитнес-пластики, тренировка направлена на комплексную проработку мышц, суставов и развитие пластичности.

Записывайтесь!
Периодически появляются места в бюджетной группе.
Цена:113 руб
Цена согласно курсу Приднестровского Республиканского Банка 15.08.2020
  • 120.51 MDL
  • 5.94 EUR
  • 7.02 USD
  • 515.04 RUB
  • 28.69 RON
  • 192.37 UAH
Поделитесь объявлением с друзьями
  • Тирасполь
  • +373533 92238
  • +37377 770779
Загрузка...